Estrategias para proteger la salud mental de estudiantes en pandemias
¿Qué estrategias funcionaron mejor? El mismo estudio mostró que el cambio a la educación a distancia ayudó a mejorar considerablemente la salud mental de los estudiantes de medicina: Después del cambio a clases virtuales: La ansiedad severa disminuyó del 74 % al 35 % La depresión bajó de 12.7 puntos a 8.9 puntos en el BDI La calidad de vida aumentó de 6.99 a 8.61 puntos Principales estrategias recomendadas Transición a educación a distancia temporal Redujo ansiedad y permitió mayor flexibilidad. Apoyo psicológico institucional Servicios de consejería y grupos de ayuda emocional. Apoyo financiero Ayuda económica para quienes perdieron ingresos familiares. Medidas preventivas sanitarias Uso de mascarillas, desinfección de espacios, clases grabadas. Plataformas de información claras Acceso a horarios, trámites, clases y consultas virtuales. Recomendaciones personales para estudiantes: Habla con alguien de confia...
